как при помощи простых, но чрезвычайно эффективных действий

Как избавиться от чувства страха

Как избавиться от чувства страха

Друзья мои, здравствуйте! Сегодня, в продолжение начатого разговора, я хочу рассказать вам о том, как при помощи простых, но чрезвычайно эффективных действий вернуть вашему телу способность к вибрациям в ритме Вселенной. Как вы помните, от этого зависит не только наше физическое здоровье, но и качество жизни в целом.

Страх. И речь в этой статье пойдет о чувстве, которое знакомо всем без исключения. Страх. Он в той или иной степени управляет каждым их нас. Предопределяет поведение, взаимоотношения с миром и окружающими людьми и даже состояние здоровья. Почему так происходит? Да потому, что страх (прошу не путать с инстинктом самосохранения, который появляется на свет вместе с нами!), живущий в нашей голове, способен принимать сотни обличий. Любая, даже случайно возникшая, негативная мысль лишает нас природного внутреннего спокойствия, порождает страх. А уже он, в свою очередь, создает новую, искаженную реальность. Ту самую, в которой мы так привыкли жить.

Не верите? Тогда вот простой пример. Вы влюблены в самого лучшего человека на свете (а по-другому и не бывает). Он отвечает вам взаимностью. И все прекрасно. Но ровно до того момента, пока в голове не промелькнула мысль о том, что Он слишком хорош для вас (или любая другая на эту же тему). И вот уже возникла ревность – чувство страха потерять любимого. Померкли все краски, кроме черно-серых. Гармония нарушена. Страх разъедает изнутри…

Или вот еще. Вы – прекрасный специалист. И знаете об этом. Наконец получаете на работе долгожданное (и заслуженное!) повышение. Вы счастливы. Но вдруг промелькнула мысль: а если я не справлюсь? И вот уже вами правит страх оказаться несостоятельным. Все валится из рук, вы боитесь идти на работу, ежедневные обязанности превращаются в пытку, а сама жизнь – еще вчера счастливая и гармоничная – в сплошной стресс и полосу препятствий.

Возможно, кто-то сейчас подумал, что страх генетически заложен в нас и бороться с ним бессмысленно. Уверяю вас, это совсем не так! Страх – это изначально всего лишь мысль, которая впоследствии (если мы позволяем себе ее «думать») рождает чувство. А уже оно создает нашу реальность. Проще говоря: подумал – вуаля! – начал бояться. То есть любой страх рождается в голове (в мозгу).

мозг

Вы уже знаете, что мозг управляет нашим телом с помощью электромагнитных вибраций. Получается, что рождение страха – это изменение частоты вибрации нашего организма. Напомню, что частота вибрации здорового человека – 62-78 МГц. Так вот. Страх понижает ее на 1 — 2 МГЦ. Добавьте сюда еще «сопутствующие» факторы, такие как обида (минус 0,6 — 3,3 Гц) или жалость к себе (3 ГЦ) и вы отчетливо поймете, почему мир вокруг изобилует мрачными цветами и сама жизнь кажется тяжким беспросветным бременем. И вообще

— кругом опасность, мир к вам враждебен;

— вы жертва обстоятельств;

— вый не достойны ничего хорошего…

… и этот список негативных установок можно продолжать сколько угодно долго.

А можно изменить свою реальность.

Те из вас, кто уже применял к себе практики осознания себя, знают, что мысли можно контролировать, пропускать, наблюдать за ними, но не концентрироваться на них, не создавать себе эмоциональную воронку. Или научиться «переключать» мысли с негатива на позитив.

Но побороть страхи и обрести утраченную гармонию со Вселенной и внутри себя самого будет значительно быстрее, если научиться восстанавливать нарушенную (повышать пониженную) вибрацию своего организма. Как это сделать – обязательно расскажу уже в следующей статье.

А если вы хотите прямо сейчас дать старт позитивным переменам и избавить себя от периодически накатывающих волн страха, которые сбивают природные вибрации вашего организма – записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию.Пробная-консультация

Заявку на бесплатную пробную консультацию можно оставить и здесь:

Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *